Hasil Riset Terbaru Ungkapkan Orang Indonesia Memiliki Kebiasaan Bangun Tidur Paling Pagi di Asia

Satubanten.com- Sebuah riset terbaru mengungkap fakta bahwa orang Indonesia memiliki kebiasaan bangun paling pagi di Asia.

Riset tersebut melibatkan lebih dari 10.000 responden dari berbagai negara di Asia dengan fokus pada kebiasaan bangun pagi. Hasilnya menunjukkan bahwa orang Indonesia rata-rata bangun pada pukul 05:00 WIB sehingga menjadikan negara dengan waktu tercepat untuk memulai hari.

Hasil tersebut pun mengejutkan mengingat orang Indonesia dapat mengungguli Jepang dan Korea Selatan yang terkenal dengan budaya kerja yang disiplin dengan waktu bangun pagi masing-masing pukul 05:30 JST dan 06:00 KST.

Faktor seperti budaya kerja keras, peran agama, dan cuaca yang cenderung hangat sepanjang tahun pun diidentifikasi sebagai penyebab kebiasaan bangun pagi di Indonesia.

Meski hasil tersebut cukup mengejutkan, namun penelitian ini menunjukkan bahwa kebiasaan bangun pagi tidak selalu berkorelasi dengan tingkat pembangunan ekonomi.

Indonesia dengan keanekaragaman budaya dan nilai-nilai tradisional membuktikan bahwa waktu tidur dan kebiasaan bangun pagi dapat dipengaruhi oleh faktor-faktor lokal yang unik. (**)